Quel est le bon dosage de CBD à adopter ?

Quel est le bon dosage de CBD à adopter ?

Le bon dosage du CBD est un sujet délicat. Il varie en fonction de chaque personne. En réalité, il n’y a pas de dosage standard, mais la prise de certaines précautions s’avère importante. Êtes-vous à vos débuts ? Vous n’avez plus d’inquiétude à avoir ! Cet article vous dit tout pour trouver votre dosage de CBD.

Dosage CBD : l’essentiel à retenir

Avant de se pencher sur le dosage CBD, il est important que vous ayez un aperçu de la loi CBD. En effet, la prise des produits CBD ne se fait pas hasardeusement. Le secteur du CBD doit suivre méticuleusement les règles préétablies. La première règle à retenir est celle de la limite du THC fixé à 0,2%. Tout produit comportant du THC plus que celui recommandé est comparé à un stupéfiant.

Il faut également souligner que la loi française sur le CBD interdit l’exploitation des fleurs CBD. Néanmoins, cette partie du chanvre industriel est utilisée dans la fabrication de produits CBD. Pour revenir au dosage CBD, sachez qu’il n’y a pas un dosage type. Le bon dosage de CBD dépend de trois facteurs essentiels : le physique, la psychologie, et le système endocannabinoïde de chaque consommateur.

Outre ces éléments, il y a également d’autres critères à suivre. Il s’agit de la forme de CBD, du temps de prise du CBD, et de l’objectif à atteindre. Toutes ces caractéristiques varient d’un individu à un autre. Par conséquent, le dosage varie également d’une personne à une autre. Il faut donc que vous ayez de la patience pour trouver la dose adéquate.

Dosage CBD : meilleure méthode

Pour obtenir le dosage qui vous convient, vous devrez suivre un cheminement. Le processus prendra un certain temps avant que vous obteniez un résultat concret. Cette astuce consiste à tester votre sensibilité face aux produits CBD. Pour commencer, prenez une petite quantité par jour. Ensuite, observez la réaction de votre corps, puis faites les adaptations au fil des jours.

Un tel procédé requiert beaucoup de persévérance si vous ne trouvez pas à temps votre dosage. Pendant que certaines personnes ont leur dosage au bout de deux essais (petite quantité), d’autres personnes doivent aller jusqu’à 100 milligrammes de CBD pour être satisfaites. Il ne sert donc à rien d’abandonner l’expérience à cause de votre frustration. 

D’un autre côté, évitez de submerger votre corps avec de grosses quantités. Même la prise de petite dose agit sur le système immunitaire. Ne sous-estimez donc pas les différentes étapes à suivre pour trouver le dosage parfait pour votre corps. Toutefois, vous avez également une autre possibilité. Vous pourrez déterminer le dosage convenable du CBD en tenant compte de sa forme.

Dosage CBD : la méthode du calcul

Avant toute chose, rappelez-vous qu’il existe plusieurs formes de CBD. Parmi le lot, les formes les plus utilisées sont l’huile CBD et l’e-liquide.

Calcul du dosage de l’huile CBD

La teneur de CBD par millilitre d’huile varie entre 15 mg et 50 mg. La concentration moyenne de CBD s’arrête à 49 mg. Au-delà de cette limite, vous absorbez une même quantité d’huile, mais différente en concentration de CBD. Toute la différence se trouve au niveau de la concentration de l’huile CBD.

En se basant sur cette information, le calcul du dosage se fait comme suit : milligrammes de CBD/millilitres d’huile. Les éléments du calcul sont le poids total de la bouteille et la quantité totale de liquide se trouvant dans la bouteille. Vous trouverez ces renseignements en consultant l’étiquette du produit.

Après avoir effectué cette opération, vous disposez de deux techniques pour déterminer le nombre de gouttes. D’abord, vous pourrez faire un test qui s’étale sur plusieurs phases. En effet, vous prendrez une goutte toutes les 45 minutes jusqu’à ce que vous ressentez l’effet de l’huile. Votre dosage correspond donc au nombre de gouttes prises.

La seconde technique consiste à accélérer le processus de détermination du dosage. Dans ce cas, prenez plusieurs gouttes en vous assurant que le CBD soit assez concentré. L’augmentation de la dose doit être faite chaque 3, 4 jours jusqu’à l’obtention de résultat.

Calcul du dosage e-liquide

L’e-liquide est sous forme liquide et se met dans une e-cigarette. Son mode de consommation est donc le vapotage. Vous devrez donc déterminer l’aspiration qui vous suffira. Prenez donc une à deux aspirations et patientez une dizaine de minutes. Répétez la même scène autant de fois que possible pour être entièrement satisfait.

En somme, il n’existe pas de dosage qui correspond automatiquement à un consommateur. Toutefois, vous pouvez les déduire en faisant les calculs mis en relief dans le guide.